健康咨詢描述: 我肩膀疼,也不知道怎么了,寫完國慶節(jié)作業(yè)就一直疼,到現(xiàn)在還疼一個星期了。只要我動筆躺著也疼,只有晚上我睡覺的時候就感覺不到疼。我一直保暖什么什么的,也沒一點效果。
您的情況具體治療方法包括急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重口服止痛藥物,同時注意休息避免勞累受涼,嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護(hù),注意休息,暫時減少活動,定期復(fù)查。慢性期具體治療可以應(yīng)用爬墻上舉,抬手提肩等鍛煉。不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能
病情分析:
你單純保暖是沒有效果的,這是由于你短時間內(nèi)大量寫作業(yè),這肩背部的肌肉保持一個收縮,痙攣的狀態(tài)時間長了以后導(dǎo)致了這種情況。
指導(dǎo)意見:
可以吃點止疼的藥,也可以試試中醫(yī)的理療,按摩,推拿,針灸,拔罐都可以。主要還是休息兩天不要作業(yè)集中寫
你好,孩子現(xiàn)在具體那個地方疼痛,你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎?有沒有照片指出疼痛位置給我看看,有沒有麻木的異常感覺,現(xiàn)在考慮是肌肉韌帶炎,建議熱敷熱敷,貼貼麝香壯骨膏等等膏藥,口服三七片,按摩按摩吧。
以上是對“我肩膀非常疼,一寫作業(yè)就疼,也不知道怎么了?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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