有問必答網腫瘤科腹部腫瘤胃癌 → 記憶,思維,不能進行瞬時記憶。

記憶,思維,不能進行瞬時記憶。

女 | 18歲 2019-10-10 14:03:19 4人回復 來自寶雞市

健康咨詢描述: 朗讀課文,唱譜時看著課文,樂譜??倳氚胩烊菀壮e,不流利??目慕O絆,不能完成辯論課程。腦子不夠用

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韓豐陽
韓豐陽 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食管癌、結核肺癌、鼻咽癌、卵巢腫瘤 幫助網友:11556稱贊:2
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2019-10-10 14:14:22

      你好,你的描述情況看都是正?,F象,不可能都是那么全才的,你有的他們一定沒有,你目前的問題應該是不熟悉,如果熟悉了應該是沒有任何問題的,建議你平時多練習應該就沒有任何問題了。
      

左淑英
左淑英 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌卵巢癌,乳腺,甲狀腺腫瘤,胃腸癌等疾病診斷鑒 幫助網友:76873
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2019-10-10 14:23:59 我要投訴

      改變現狀首先:
      1、合理的安排休息時間(這個非常重要),休息好了才能保證腦袋的清醒(最好每晚睡覺不超過10點)。
      2、少吃油膩的食品,油膩的食品帶有大量的熱能,使人易潛意識的煩躁和放松狀態(tài),身體暖和就想睡覺。
      3、保持愉悅的心情,有利于心態(tài)、心胸的開朗與開闊,擴大自己是“視野”。
      

楊麗娟
楊麗娟 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性肝癌,淋巴瘤,結腸癌,食管癌,肝癌,肺癌,乳 幫助網友:33921稱贊:3
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2019-10-10 15:10:08

      這個不能說明什么問題,建議日常還是需要多鍛煉,可以找喜歡的文章閱讀,背誦。使記憶力增強不容易,也是很艱難的長期的過程。生活規(guī)律,睡眠充足,情緒愉悅,才會思維敏捷,記憶力增強。少低頭少看手機,坐姿正常,多運動,頸椎才會沒有問題,大腦供血得到保證,大腦細胞營養(yǎng)好,才會記憶力增強。強調鍛煉,鍛煉頸椎部位,比如籃球、放風箏、轉頭等。
      

付偉
付偉 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 醫(yī)學科普及臨床麻醉,疼痛診療,麻醉和手術術前狀態(tài)評 幫助網友:24582稱贊:1
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2019-10-10 14:15:45

      病情分析:
      你好,根據你的敘述,了解了你的情況,所謂的腦子不夠用,是記憶的東西太多,不要給自己有太多的壓力
      指導意見:
      這種情況呢,一定要找出規(guī)律,一次不要記太多的東西,可以向別的同學取經,學習別的同學的經驗,還有一定不要給自己太大的壓力,只要自己努力,還要相信自己的能力,一定會完成辯論課程的,
      

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