健康咨詢描述: 我是練體育的,來姨媽了如果訓(xùn)練了,有什么影響,但是我會(huì)跟教練說,強(qiáng)度肯定不會(huì)太大,還是要訓(xùn)練的話,會(huì)有什么影響
根據(jù)你描述的這種情況,月經(jīng)期本身的機(jī)體抵抗力比較差。如果同時(shí)伴有勞累的情況,容易出現(xiàn)月經(jīng)量明顯的偏多或者明顯的偏少。有的甚至出現(xiàn)肚子痛的癥狀。建議,月經(jīng)期注意休息,避免勞累,適當(dāng)保暖,避免受涼。避免影響身體健康。
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