勃起硬度不夠，性生活過程變軟，腰疼

      病情分析：
      你是由于長期頻繁手淫，導致的性功能障礙，出現(xiàn)上述癥狀。
      指導意見：
      你要積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習慣。不要吸煙，不要喝酒。可以口服六味地黃丸和金匱腎氣丸進行治療。

      病情分析：
      你好，考慮和輕微前列腺炎有關(guān)系，建議多喝水，勤排尿，注意休息，加強運動，避免受涼，不要久坐，不騎車，不憋尿，避免過度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，戒煙酒，多食新鮮水果，蔬菜，粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢。
      指導意見：
      可能和輕微前列腺炎有關(guān)系，建議多喝水，勤排尿，注意休息，加強運動，避免受涼，不要久坐，不騎車，不憋尿，避免過度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，戒煙酒，多食新鮮水果，蔬菜，粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢。。
      以上是對“勃起硬度不夠，性生活過程變軟，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，可能是長期手淫導致的，建議你盡早戒除手淫的不良習慣，到正規(guī)的?？漆t(yī)院檢查，明確診斷，根據(jù)具體的病因選擇科學合理的治療方案，進行針對性治療。平時注意避免勞累熬夜，注意休息，多鍛煉身體，避免受涼，避免久坐，避免憋尿，節(jié)制性生活，避免吃辛辣刺激性食物，避免飲酒吸煙，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。