每天半夜回醒來(lái)聽(tīng)歌入睡必須

      病情分析：
      失眠的原因很多，有原發(fā)性和繼發(fā)性。首先要看身體有沒(méi)有不適的地方，如果身體沒(méi)有什么疾病，那考慮一下是不是患者碰到什么事情了，有沒(méi)有情緒因素在里面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥概括為情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減退，三低癥狀，發(fā)作的表現(xiàn)可分為核心癥狀，心理癥狀和軀體癥狀群，發(fā)作應(yīng)至少持續(xù)超過(guò)兩周，并不同程度地?fù)p害社會(huì)功能，或給本人造成痛苦或不良后果。所以這種情況建議去精神心理科面診檢查才能確定
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身心放松，樂(lè)觀心態(tài)，樹(shù)立正向前人生觀。控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自我減壓，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，睡前不看緊張性、刺激性電視。不喝濃茶和咖啡，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      就是你有損傷有抑郁的表現(xiàn)，建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐慕∩韺？漆t(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療，平時(shí)多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，晚上要按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身體健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)，平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是做一些養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“每天半夜回醒來(lái)聽(tīng)歌入睡必須”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，每天半夜會(huì)醒來(lái)聽(tīng)歌才能入睡，應(yīng)該不是抑郁癥的，不要過(guò)于擔(dān)心緊張，考慮是神經(jīng)衰弱，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，可以吃安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃蔬菜水果，注意保暖，睡覺(jué)前散散步放松心情熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，引發(fā)失眠的原因很多，可能是自己心理因素或精神壓力太大以及長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥屬于情感障礙，有情緒低落，喜歡一個(gè)人呆，容易疲勞，對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣，現(xiàn)在應(yīng)不屬于抑郁癥，可以在醫(yī)生吃安神補(bǔ)腦液或安眠藥進(jìn)行治療觀察。