下眼袋有點(diǎn)發(fā)青色，是怎么回事

男 | 37歲 2019-10-09 16:01:25 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近下眼袋有點(diǎn)發(fā)青，睡眠也充足，沒(méi)有熬夜現(xiàn)象，有一周了吧，也沒(méi)有其他的不適，天天手機(jī)和電腦看得多，和這個(gè)有關(guān)系么

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-10-09 18:32:53 我要投訴

你好！根據(jù)你敘述的情況，如果時(shí)間短可以通過(guò)改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣調(diào)整過(guò)來(lái)，建議保持充足的睡眠和質(zhì)量，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素C和維生素e，局部熱敷，按摩理療，多做眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)看電腦。關(guān)鍵是多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)再到美容科治療。