指導意見:
你好,要調理痛經,用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛;經期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受涼;發(fā)生痛經時盡量多休息。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿寬松、棉質的內褲;陰道發(fā)癢時,盡量不要抓撓,以免抓傷皮膚和粘膜;避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
病情分析:
你好,從你的癥狀看,這個就是疼經,很多女性都有這個癥狀,建議可以口服元胡止痛片,
指導意見:
月經期間不能做劇烈運動,喝冷飲,可以喝點紅糖水,注意休息,保持心情舒暢,一般等到生一個孩子就可以緩解疼經的
病情分析:
在月經期間出現的腹痛、腰痛等癥狀都屬于痛經的范疇。出現痛經,可以補充雌激素減輕疼痛感,也可以做好保暖工作、放松緊張情緒、加強有氧運動如練瑜伽、多喝紅糖姜水等,這些方法都能有效緩解女性經期疼痛癥狀,對身體健康有很大幫助。
指導意見:
另外,還要注意避免咖啡因的攝入,如咖啡、茶、可樂、巧克力等這些都不能吃,以免促成月經期間的不適。
以上是對“大姨媽第三天痛經厲害?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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