健康咨詢描述: 習慣性便秘有10年了,以前兩天不排便會吃蘆薈膠囊。現(xiàn)在經常感覺排便不順暢,不痛快,感覺排不干凈,兩天不排,肚子不舒服,渾身沒力氣,大腦昏沉。怎么調理,該怎么用藥
你好,這種情況應該是便秘的原因導致的,平時需吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,多吃點青菜和水果,多按揉肚子,多運動鍛煉,可吃乳果糖口服液治療就可以,
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述長時間的便秘對身體健康有一定的影響,一定要積極的進行相關的調理。
指導意見:
建議這種情況一定要注意多吃新鮮水果蔬菜以及粗纖維的食物,養(yǎng)成定時排便的習慣,必要時最好口服一些益生菌進行腸道的調理。
病情分析:
有排便不凈肛門疼痛是大便干燥引起的,和平時飲食不當有關系。
指導意見:
這種情況建議平時注意飲食忌生冷辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果比如芹菜韭菜火龍果等每天多吃容易消化的食物??梢哉抑嗅t(yī)調理一下?
以上是對“排便不凈,便后肛門疼,有時候感覺有便,但是排不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
便秘可以通過服用中藥來調理治療,同時在飲食上也要多加調理,平時要養(yǎng)成定時排便的習慣。
指導意見:
平時要多吃些粗纖維的食物(芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、玉米、麥片等)以及新鮮的蔬菜水果,每日晨起空腹喝蜂蜜水,日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調整腸道菌群幫助消化,改善便秘的癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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