病情分析:
你好,這種情況造成的原因有很多,首先與個人的癖好有關,與曾經受到的事物刺激,心理陰影存在聯(lián)系,另外也可能是由于缺乏微量元素所造成的情況!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,并且進行微量元素的檢測,對癥來解決問題,另外,注意避免強化思維,出現(xiàn)這種情況時,轉移注意力,做做深呼吸。放松訓練,培養(yǎng)其他的興趣愛好,讓自己慢慢的淡化,都有助于狀態(tài)的好轉!
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