骨質(zhì)增生凸出怎么治療

      頸椎骨質(zhì)增生，如果沒有壓迫神經(jīng)，不需要特殊的治療，只要平時注意自我調(diào)節(jié)，不要長時間低頭。多增加戶外活動練習(xí)挺胸抬頭的動作。頸椎不要過度活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上描述，頸椎骨質(zhì)增生到一定年齡后大部分都會出現(xiàn)，是一樣生理退變，如果不是特殊位置不引起癥狀我們不用治療的。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎骨質(zhì)增生到一定年齡后大部分都會出現(xiàn)，是一樣生理退變，如果不是特殊位置不引起癥狀我們不用治療的。如有癥狀才治療
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期低頭工作導(dǎo)致的頸椎骨質(zhì)增生引起的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要低頭工作時間太長，如果有四肢麻木等癥狀，及時去醫(yī)院拍個頸椎間盤核磁共振檢查一下，看看是不是頸椎間盤突出？
      以上是對“骨質(zhì)增生凸出怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！