左足下段腓骨開裂，以有1月多，
健康咨詢描述： 石膏以拆除10天左右，在慢慢的活動(dòng)筋骨，腳面看起來通紅，
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你好，由于長時(shí)間的制動(dòng)缺乏活動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍的韌帶會(huì)出現(xiàn)黏連的情況，剛開始活動(dòng)就會(huì)引起腳部的充血腫脹，這個(gè)是正常的。目前可以多把腳部下垂，出現(xiàn)腫脹以后就拿起來放平或者是抬高等腫脹恢復(fù)以后再下垂鍛煉，這樣反復(fù)促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淋巴和靜脈回流。晚上也可以多燙洗一下，燙洗一下太高促進(jìn)回流。
左腳垂直向前彎曲還是很疼，沒什么事吧？
沒事，鍛煉是循序漸進(jìn)的過程。堅(jiān)持鍛煉就可以
左腳腳趾現(xiàn)在成這樣了，感覺腳面還是有點(diǎn)腫，腳中指有點(diǎn)小擔(dān)心，
這是肌腱攣縮出現(xiàn)得癥狀，你要多鍛煉促進(jìn)恢復(fù)
那只腳往下踩得時(shí)候，關(guān)節(jié)偶爾疼一下，用力踩得話，像針扎了下骨頭，會(huì)不會(huì)還沒愈合好？要不要拍個(gè)ct看下？
一個(gè)月多不可能完全愈合。可以復(fù)查看看了，還不能負(fù)重活動(dòng)，可以做屈伸活動(dòng)
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病情分析：
受傷的腿石膏去除以后，現(xiàn)在有表皮剝脫。原組織發(fā)紅腫脹是正常的恢復(fù)現(xiàn)象
指導(dǎo)意見：
睡覺的時(shí)候可以把這個(gè)腿抬高鍛煉腳踝關(guān)節(jié)功能，定期去醫(yī)院拍片復(fù)查，已經(jīng)去除石膏就可以五公斤開始部分負(fù)重走
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