中度抑郁癥和中度焦慮

      病情分析：
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落，患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等，還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀，如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決，嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法，出現(xiàn)自殺想法或自殺行為，也可能生物學(xué)癥狀，如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等，兒童時(shí)期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抗抑郁藥有許多種，過(guò)去有三環(huán)類、四環(huán)類，目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對(duì)于三環(huán)、四環(huán)類藥物，目前在臨床上用的相對(duì)少了，這一類的藥起作用比較慢，大概要3—4周，甚至副作用也比較大，以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用，現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑，我們常說(shuō)的“五朵金花”，比方帕羅西汀、百憂解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，這一類的藥副反應(yīng)小。
      

      病情分析：
      16歲少女有中度抑郁癥候群焦慮，在學(xué)校壓力大，每周都要出黑板報(bào)，感覺(jué)很累，能不能跟老師說(shuō)一下，不畫(huà)了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是醫(yī)院診斷有中度抑郁癥和焦慮癥，可以用診斷證明跟老師說(shuō)明情況，老師會(huì)理解信任支持包容，不必?fù)?dān)心多慮，為了自己健康和學(xué)習(xí)
      

      病情分析：
      在你的描述中，你自評(píng)自己患有中度抑郁癥和中度焦慮癥是由于在學(xué)校里面的壓力過(guò)大，每一周都要出黑板報(bào)，內(nèi)心感覺(jué)特別的累，不知道可不可以跟老師說(shuō)一下，不用畫(huà)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在接收到你信息的同時(shí)，讓我感受到的是，最主要的原因是在學(xué)校所存在的外界壓力，比如說(shuō)是老師對(duì)你們的要求，需要你們?nèi)ネ瓿珊椭贫ǖ囊恍W(xué)習(xí)以外的工作，讓你感覺(jué)到了內(nèi)心的疲累，我可以理解你，那么在面對(duì)這種情況的時(shí)候，如果不能給老師面對(duì)面的進(jìn)行溝通也無(wú)法拒絕，可以想一想還有什么方法幫助自己去緩解當(dāng)下的這種不良心理狀態(tài)？
      
      以上是對(duì)“中度抑郁癥和中度焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對(duì)于抑郁情緒通過(guò)我們心理的這種壓力的釋放、緩解可以進(jìn)行調(diào)試，通過(guò)散步分散注意力做一些減壓放松都可以達(dá)到情緒的調(diào)節(jié)，也可以找我們好的朋友傾訴一下傾談一下或者我們等于通過(guò)我們的，這人際關(guān)系的交往擴(kuò)大我們的興趣面，都可以緩解我們的這種的抑郁的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能短時(shí)間內(nèi)改變不了心里自卑的本性。不過(guò)不要?dú)怵H，自我改變本來(lái)就是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，放慢腳步，慢慢的改變自己，提升自我。所以努力布置作業(yè)。不讓老師失望，如果確實(shí)有心無(wú)力，可以直接和老師說(shuō)明情況。