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皮膚想變白和想皮膚有彈性

男 | 28歲 懸賞3個健康幣 2019-10-05 20:53:10 3人回復(fù) 來自莆田市

健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在有點黑,皮膚也沒什么彈性,有什么辦法可以快速變白,和皮膚變得有彈性

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杜迎
杜迎 濟南麗百佳醫(yī)療美容有限公司章丘醫(yī)療美容門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 皮炎、濕疹、銀屑病、痤瘡、帶狀皰疹、皮膚腫瘤、瘢痕 幫助網(wǎng)友:64990稱贊:27
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2019-10-05 21:10:09 我要投訴

      你好,皮膚膚色,色澤,質(zhì)地等受遺傳決定,日曬,營養(yǎng),飲食等影響,建議按時吃飯,按時睡覺,情緒穩(wěn)定,多運動,調(diào)整生活,美白可以考慮皮膚科光子嫩膚,一般數(shù)次治療有效。
      

周楊
周楊 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,蕁麻疹,濕疹,皮炎,梅毒,真菌病 幫助網(wǎng)友:27829稱贊:2
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2019-10-05 21:15:44 我要投訴

      皮膚的顏色與先天因素有關(guān),后天需要注意多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,避免陽光暴曬,一定要注意防曬及皮膚的保濕,不要熬夜,保證優(yōu)質(zhì)睡眠。
      

劉麗艷
劉麗艷 醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的診治,婦產(chǎn)科疑難病例及急危重 幫助網(wǎng)友:2205
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2019-10-05 20:55:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,人皮膚的顏色與遺傳基因及后天護理都有很大的關(guān)系,首先是防曬,日曬是引起皮膚變黑的最主要原因,還要多吃富含維生素c的水果
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時注意飲食,不食用刺激性食物,多食用富含維生素的水果蔬菜。注意防曬,不要熬夜,按時作息!
      
      以上是對“皮膚想變白和想皮膚有彈性”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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