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長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)太陽(yáng)是否需要補(bǔ)鈣

女 | 20歲 2019-10-05 18:57:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我長(zhǎng)期生活在陰雨潮濕的地域，長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)不到太陽(yáng)，是否需要額外補(bǔ)充鈣片？

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吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:19:30 我要投訴

      曬太陽(yáng)是促進(jìn)鈣的吸收，即使你通過(guò)吃鈣片，但是也不一定能吸收，所以呢，嗯要注意呢，太陽(yáng)天的時(shí)候適當(dāng)活動(dòng)，主要是對(duì)嬰幼兒的影響比較大，但是對(duì)大人的影響比較小，所以不用太擔(dān)心。

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