不能集中注意力是怎么回事？

      病情分析：
      你腦子不能集中注意力看電視或看書，思維比較跳躍，占有欲虛榮心比較強(qiáng)，喜歡和別人比較，這種情況通常是缺乏安全感，信心不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況和你的性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。需要不斷培養(yǎng)自己愛(ài)好興趣和特長(zhǎng)，增加自信。也可以看心理醫(yī)生或心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的力量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些焦慮情緒了，跟你的個(gè)性特質(zhì)以及經(jīng)歷有關(guān)系的，對(duì)自己的心理暗示也有影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，接受自己所有的狀況，每個(gè)人都會(huì)有虛榮心和占有欲，也會(huì)和身邊的人比較，這是非常正常的心理，只要不故意傷害別人就是可以接受的。尋找適合自己的減壓方式，比如運(yùn)動(dòng)，跟家人朋友聊聊天，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)等等，可以緩解，必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治