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自從住校兩個多月一直心慌焦慮
男 | 16歲 2019-10-05 10:58:53
1人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 心情失落，自己在家也是一樣，心慌頭暈總覺得怪怪的，聯(lián)想到一些壞事
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 14:02:36 我要投訴
病情分析：
你這種情況是一種焦慮抑郁的表現(xiàn)，內(nèi)心當中總是充滿焦慮和抑郁的感覺，就會出現(xiàn)這種身體的敏感性和感覺到身體的異常。
指導(dǎo)意見：
是你在學(xué)校遇到什么不開心和不順利的事情了嗎？如果是的話，可以和自己的朋友家人，老師同學(xué)進行溝通，或者在這里和我們說一說來釋放你內(nèi)心的壓力，平時盡量安排好自己每天的生活和學(xué)習(xí)的計劃，早睡早起，多做做運動，參加一些集體活動，充實自己的生活，不要讓自己胡思亂想。
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