半月板損傷，股骨脛骨骨踝退變，髕骨軟化
健康咨詢(xún)描述： 因跑步暴走引起膝蓋左右兩側(cè)疼痛，走路、上下樓梯疼痛，打軟腿，彎曲伸直感覺(jué)到摩擦，持續(xù)時(shí)間2個(gè)多月了，去醫(yī)院檢查核磁有半月板變性1度，脛骨股骨骨踝退變，髕骨軟化。本人オ24歲就提前老化了嗎?請(qǐng)求醫(yī)生幫我看一下這個(gè)片子問(wèn)題到底有多嚴(yán)重?大概需要養(yǎng)多久オ能好?有沒(méi)有好的康復(fù)建議，還能正常上班嗎？
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根據(jù)你所講的病史，提供的核磁共振報(bào)告單，確實(shí)有骨化性關(guān)節(jié)炎退行性改變，但是你的半月板損傷只是一度應(yīng)該是里面最輕微的，你可以服用一些治療關(guān)節(jié)炎的藥物，例如氨基葡萄糖膠囊，局部注意保養(yǎng)，不要去上下樓梯可爬山，會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
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病情分析：
您好，這是由于長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)損傷變性等。建議注意膝關(guān)節(jié)保護(hù)，減少運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)過(guò)于劇烈導(dǎo)致半月板及軟骨損傷等，建議口服股軟骨素或骨肽等保護(hù)股軟骨，并口服鈣片減緩骨質(zhì)增生形成。
大夫，這個(gè)片子來(lái)看嚴(yán)重嗎？得休養(yǎng)多久才能好呢？
不嚴(yán)重，人都會(huì)發(fā)生退行性改變，只是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人損傷的會(huì)大一些。口服藥物配合理療治療一周左右應(yīng)該會(huì)癥狀減輕。
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病情分析：
你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的因跑步暴走引起膝關(guān)節(jié)左右兩側(cè)疼痛、走路、上下樓梯疼痛，核磁示：半月板1度損傷、右脛骨踝間嵴及股骨踝退變，膝關(guān)節(jié)少量積液。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，建議你注意休息，減少活動(dòng)，避免引起疼痛運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)適當(dāng)抬高，可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服硫酸氨基葡萄糖，雙氯芬酸鈉片。
以上是對(duì)“半月板損傷，股骨脛骨骨踝退變，髕骨軟化”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
大夫，這個(gè)片子來(lái)看嚴(yán)重嗎？得休養(yǎng)多久能康復(fù)
不嚴(yán)重，大約一周左右康復(fù)。
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病情分析：
你的癥狀是由于勞損形成的，對(duì)癥治療以后可以緩解，緩解不適癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我建議你需要避免不良運(yùn)動(dòng)方式。平時(shí)戴一個(gè)護(hù)膝保護(hù)。膝關(guān)節(jié)可以熱敷理療治療?？诜伸`骨葆膠囊，和安必丁治療。逐漸就恢復(fù)了
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。
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