健康咨詢描述: 在公主抱時抱到一定程度感覺胃部上端有些拉扯狀疼痛當時沒注意但不算劇烈之后第二天吃了一些較為油膩的港式早茶鳳爪,第三天晚上有些反胃想吐(較為輕微隱隱作痛)而且五天內(nèi)有一些便秘最近食欲不佳胃部上端有些隱隱作痛膈部也有隱痛過一次吃飽以后會有些反胃不適。這個情況不知道是不是因為用力過度造成內(nèi)傷還是單純因為近日飲食習慣較為油膩加上四五天便秘導致腸胃隱隱作痛缺乏食欲
首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒、生冷等對胃的損害。調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態(tài)。如果一直不恢復,最好去醫(yī)院檢查一下
病情分析:
你好,你的情況考慮是劇烈運動所致的,后面說的進食油膩出現(xiàn)反胃欲吐及腹部不是,可能跟你的飲食有關
指導意見:
根據(jù)你的情況考慮慢性胃炎,建議你口服藥物治療,抽時間到醫(yī)院面診做個胃鏡檢查確診下,建議平時清淡飲食規(guī)律不吃辛辣刺激食物
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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