健康咨詢描述: 正常人運(yùn)動(dòng)后出一會(huì)汗就消汗了,我在運(yùn)動(dòng)后半個(gè)小時(shí)后還在陸續(xù)出汗,出冷汗
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀和舌苔來看,經(jīng)常出汗異常是脾胃虛弱和寒濕引起的。
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)后出汗不減是自汗的一種表現(xiàn),中醫(yī)診斷是肺衛(wèi)不固或心血不足或邪熱郁蒸等病因,根據(jù)你的癥狀,可以服用玉屏風(fēng)散或補(bǔ)中益氣丸治療。
考慮是出現(xiàn)了多汗癥,盡量避免熬夜,保持心情舒暢,盡量避免吃辛辣油膩生冷食物,如果出現(xiàn)氣虛多汗,可以配合使用玉屏風(fēng)顆粒,而如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,可以配合使用谷維素片,配合使用中藥調(diào)理下。
您好,您的描述已經(jīng)看到了,是屬于自身典型的脾胃虛弱,屬于陽虛體質(zhì)類型。建議注意調(diào)節(jié)壓力,飲食保持清淡,多增加運(yùn)動(dòng)量,治療上配合中藥健脾溫陽行氣補(bǔ)氣類藥物治療和改善的。
病情分析:
你好,根據(jù)你對病情的敘述,出現(xiàn)正常運(yùn)動(dòng)后出汗,出汗時(shí)間長,出冷汗,這種情況考慮陽氣不足,衛(wèi)氣不固所致
指導(dǎo)意見:
建議你積極參與體育鍛煉,多做戶外活動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體免疫力,增加高蛋白食物,保證充足的睡眠,口服玉屏風(fēng)顆粒和金貴腎氣丸
病情分析:
經(jīng)常出汗運(yùn)動(dòng)后會(huì)加重這種情況,主要是由于氣虛,固表不力等原因引起的。
指導(dǎo)意見:
可以使用補(bǔ)氣固表的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)建議多喝水,盡量的避免過度的運(yùn)動(dòng)??梢赃x擇比較涼爽的環(huán)境。
病情分析:
你好,那說明你運(yùn)動(dòng)少了,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)身體慢慢就強(qiáng)壯了,可能你原來沒有怎么運(yùn)動(dòng)的原因,習(xí)慣了有耐力了就會(huì)好些
指導(dǎo)意見:
如果你確實(shí)總愛出虛汗,一是要多運(yùn)動(dòng),多喝水,二是可以在水中加一些枸杞菊花包括西洋參含片之類的,謝謝
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