有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 也不知道怎么了總是說不上來的難過
也不知道怎么了總是說不上來的難過
女 | 18歲 2019-10-02 15:22:27
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 總是情緒低落，什么事情都興致不高，有時(shí)不想吃飯有時(shí)吃很多，總是很困，有時(shí)候會失眠，覺得自己活著一無是處，控制不住情緒總會激動，莫名難過會止不住眼淚，總是會想很多，控制不住眼淚，總是很壓抑像有個(gè)大石頭壓的我喘不過氣，比較悲觀吧害怕失望，每天總是很累莫名嘆氣，總是沒力氣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:41:18 我要投訴
病情分析：
你總是情緒低落，提不起來興趣，吃飯不好，睡眠不好，覺得自己一無是處，經(jīng)常想哭，悲觀失望，看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)意見：
抑郁癥是以情緒持續(xù)低落為特征，主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮?；颊叱Ｓ袩o望、無助、無價(jià)值感。這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，通常需要吃些藥物治療，并接受心理疏導(dǎo)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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