腳裸右側(cè)腓骨遠(yuǎn)端骨折，做了固定手術(shù)，目前腳裸關(guān)節(jié)僵

男 | 23歲懸賞3個健康幣 2019-10-01 21:33:20 3人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述：目前腳裸關(guān)節(jié)有點僵硬，右腳裸抬的高度恢復(fù)不到左腳同樣高度，康復(fù)訓(xùn)練該怎么做呢

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2019-10-01 22:15:53 我要投訴

感覺右踝關(guān)節(jié)有一點僵硬，最好的辦法是每天應(yīng)用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有可能是肌腱韌帶粘貼引起的僵硬，另外做踝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)或者是踝泵運動的作用。

2019-10-01 22:42 ask88770955id 追問

現(xiàn)在手術(shù)后兩個多月了，可以正常走路，但是下樓梯腳后筋有點短，而且腳裸有點壓不下去

2019-10-02 00:04醫(yī)生回答：

采用熱敷的方法看有沒有改善，必要時醫(yī)院醫(yī)院中醫(yī)科進行理療，看有沒有效果。

陳鳳海東營市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心主治醫(yī)師擅長: 小兒感冒，支氣管炎，肺炎，小兒腹瀉，嬰幼兒濕疹，新幫助網(wǎng)友：2867

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2019-10-01 21:37:27 我要投訴

      病情分析：
      做腳踝右側(cè)腓骨遠(yuǎn)端骨折手術(shù)以后，出現(xiàn)了腳踝關(guān)節(jié)僵硬，抬高幅度偏低的現(xiàn)象。咨詢該怎樣康復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      對于怎樣康復(fù)治療的問題，在網(wǎng)上說的再詳細(xì)也不如在現(xiàn)場做一次。建議這種情況，你最好到康復(fù)科去做1~2次康復(fù)治療。這樣你自己學(xué)會了也可以在家自己做康復(fù)治療了。

2019-10-01 21:49 ask88770955id 追問

就是說我這問題比較嚴(yán)重嗎？現(xiàn)在做完手術(shù)已經(jīng)2個多月了

2019-10-01 21:52醫(yī)生回答：

這是常見的手術(shù)后的關(guān)節(jié)活動不靈的現(xiàn)象，是不嚴(yán)重的，通過積極的鍛煉和康復(fù)，很快就會好轉(zhuǎn)。

2019-10-01 21:57 ask88770955id 追問

我的主治醫(yī)生說讓我做深蹲壓腿，熱鹽水泡腳但是效果不是很大，右腳裸抬的高度和左腳裸高度錯了2厘米左右

2019-10-01 22:26醫(yī)生回答：

需要繼續(xù)做，恢復(fù)一般需要半年以上的時間