健康咨詢描述: 我便秘三年,基本每次都是7天一次,有時候更長,每當想上廁所的時候都很膽小,每次都是那種疼痛感,在日常生活中有什么方法可以更好的治療
你好!便秘:平時多吃蔬菜水果(香蕉,火龍果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多運動(促進胃腸蠕動),養(yǎng)成天天排便好習慣,即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲,時間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴重時可以吃乳果糖,如果現(xiàn)在想大便的話可以用開塞露注入肛門!
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況來看,您患有便秘已經(jīng)多年。
指導意見:
建議您在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物,宜清淡、軟和、流質(zhì)飲食。多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物,多喝白開水,適當多運動,保持大便通暢。必要時找中醫(yī)面診,通過望聞問切來辨證施治。
病情分析:
你好。有便秘現(xiàn)象平時要清淡飲食習慣的,多吃青菜水果蔬菜,多吃粗纖維食物
指導意見:
建議平時要禁忌辛辣生冷海鮮啤酒刺激食物的,要清淡飲食習慣的,多喝水,多吃青菜水果蔬菜,多吃粗纖維食物,多吃香蕉
以上是對“每次上廁所都有種怕的不敢去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好通過上述病情分析考慮由于消化不良引起的胃腸功能紊亂
指導意見:
建議你清淡飲食,禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物,多喝開水,適宜粗纖維食物,藥物方面給予益生菌聯(lián)合比沙可啶腸溶片口服
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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