為什么經(jīng)常想笑?這是怎么回事？

      病情分析：
      13歲少女，難過的時候酒想笑，可是自己笑著笑著就哭了，這是怎么回事，不知你的情況有多少時間了
      指導(dǎo)意見：
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定，往往多愁善感的，容易激動不計后果，胡思亂想敏感多疑慮，珍惜生命價值青春年華珍愛自己，增強(qiáng)自信心
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，哭和笑都是人類正常的兩種反應(yīng)方式啊，感到快樂的時候，激動的時候，就會笑，感到難過的時候，悲憤的時候，委屈的時候，就會哭啊，多數(shù)人就是這個樣子。
      指導(dǎo)意見：
      而很多人沒有這樣的表現(xiàn)，內(nèi)心的委屈就表達(dá)不出來，有些人就是在壓抑自己的情緒。長期的壓抑對身心健康是沒有任何好處的。有稍微笑著笑著就哭了，就是激動的表現(xiàn)，而那種悲傷的時候，就是在哭，而不怎么會笑的。
      
      以上是對“為什么經(jīng)常想笑?這是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你這是有不良情緒的困擾。要接觸社會，多與人交往，不要閉門獨(dú)處，自艾自憐，盡管開始內(nèi)心會很勉強(qiáng)，但是堅(jiān)持一段時間后負(fù)面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融?？梢责B(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣，有利于排解不良情緒。平時多讀書。
      指導(dǎo)意見：
      克服不良情緒，需要自我調(diào)整。適量的運(yùn)動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕不良情緒，如果自己堅(jiān)持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。祝您早日康復(fù)！