運(yùn)動(dòng)過后雙腿酸痛一動(dòng)就疼
女 | 14歲 2019-09-30 23:14:20
2人回復(fù)
來自包頭市
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)過后雙腿酸痛，一動(dòng)就疼，不能彎腿，一彎腿就疼，伸直壓腿也疼
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2019-09-30 23:23:10 我要投訴
通過你的詳細(xì)描述考慮與劇烈活動(dòng)后引起乳酸堆積有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，可以口服舒筋活血藥物，建議避免暴力活動(dòng)，考慮一般一周左右緩解。
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2019-09-30 23:16:07 我要投訴
病情分析：
考慮運(yùn)動(dòng)后雙腿酸痛不適，常因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)腿部肌肉筋膜勞累損傷有關(guān)，局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物
指導(dǎo)意見：
建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素微量元素，注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)勞累，腿部熱敷，按摩理療等物理治療緩解疼痛不適，必要時(shí)應(yīng)用什么黃道益活絡(luò)油等活血消炎止痛藥物
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