長期工作壓抑，導致健忘

      病情分析：
      對于你的車禍經(jīng)歷確實是很驚險，但是已經(jīng)檢查過身體上應該沒問題的。而這種驚險的后果肯定對心理有一些打擊的。
      指導意見：
      你現(xiàn)在焦慮可能是工作的壓力太大，但是不由得有會想起來車禍，似乎也是想給自己找個解釋的理由。不過關鍵還是要進行心理重建，有一些記不住可以隨時用記事本鬧鈴來做提醒，而不要總把原因歸結到車禍，那會讓焦慮更嚴重。
      

      病情分析：
      焦慮癥是一種以焦慮狀態(tài)為主要特征的神經(jīng)癥類型，是對于不固定對象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安，同時還伴有自主神經(jīng)功能異常和肌肉緊張以及運動性不安的軀體癥狀。
      指導意見：
      心理支持：患者內心是極度渴望擺脫這種焦慮狀態(tài)的，會積極求治，往往容易接受新的有助于解釋或減輕焦慮程度的信息。又患者的焦慮是對未知事物的擔心和不安，極度缺乏安全感，所以治療者與患者建立信任、融洽的關系很重要，之后對患者進行健康教育，解釋焦慮的本質，為何會產(chǎn)生焦慮，相關軀體癥狀的實質等，以消除患者的顧慮。給予充分支持，指導患者進行一些簡單實用的應對焦慮的方法，改變某些不良生活方式等。對于早期輕度焦慮者，單純的心理支持即可顯示明顯療效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近很焦慮，很容易忘記什么東西，可能是以前車禍導致的腦外傷后遺癥的可能，
      指導意見：
      建議到醫(yī)院做腦電圖，腦ct進行檢查，確診后在醫(yī)生指導下吃藥治療，平時應該注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息，避免經(jīng)常熬夜或過度疲勞。
      
      以上是對“長期工作壓抑，導致健忘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，一個人處于緊張狀態(tài)下記憶力是很低的，比如你現(xiàn)在就是這種情況，因為壓抑焦慮導致記憶力差。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的工作壓力很大，整個人精神一直處于緊張狀態(tài)，最近有出現(xiàn)焦慮癥狀，也是會嚴重影響記憶力的，建議學會放松，正確看待壓力，其實壓力就是動力，這樣就會自然輕松了。