健康咨詢描述: 已經(jīng)備孕大半年出了!到底助孕的東西應(yīng)該吃啥?求方便快捷的
你好,備孕期要多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充些微量元素。營養(yǎng)均衡,保證蛋白質(zhì),脂肪,微量元素,微生素,碳水化合物的攝入。每天一個雞蛋,一杯牛奶。備孕期要口服葉酸。除食物外,要夫妻雙方做個全面孕前查體,身體健康,無器質(zhì)性病變,適于妊娠。也要在排卵期同房,性生活的次數(shù)也不要過于頻繁,避免頻繁疲勞同房。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況提示,考慮你是因?yàn)橐恢眰湓袥]有懷孕成功比較擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
排卵期是在來月經(jīng)前的第十四天左右,在排卵期的前五天和后四天都有可能會排卵,建議你盡量選擇排卵期同房提高懷孕幾率,備孕期間吃點(diǎn)葉酸片預(yù)防胎兒畸形。
病情分析:
聽你描述。備孕半年。你應(yīng)該口服葉酸片。維生素E。多食蔬菜水果。注意個人衛(wèi)生。預(yù)防婦科炎癥。
指導(dǎo)意見:
建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。提高免疫力。增加營養(yǎng)物質(zhì)。
以上是對“已經(jīng)備孕大半年出了!到底助孕的東西應(yīng)該吃啥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
"病情分析:
你好,備孕大半年沒有懷孕,首先去醫(yī)院做必要的檢查就是抽血化驗(yàn)性激素六項(xiàng),做b超檢查,監(jiān)測卵巢的排卵和檢查輸卵管是否通暢。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體自身的抵抗力。連續(xù)吃三個月葉酸及監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況,排卵期同房可增加受孕的幾率。同時(shí)可以吃大豆、黑豆、黃豆、豆?jié){、妥運(yùn)等提升卵子質(zhì)量。希望對你有幫助!"
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