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手有時(shí)候不自主的就抽筋

男 | 15歲 2019-09-29 12:10:29 5人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 手有時(shí)候不自主的就抽筋,沒(méi)有什么不舒服,請(qǐng)問(wèn)可能是什么原因引起的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

段秀賢
段秀賢 大慶市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎,胰腺 幫助網(wǎng)友:4854
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2019-09-29 14:27:57 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,手有時(shí)候不自主的抽筋,沒(méi)有什么不舒服,結(jié)合你出現(xiàn)的癥狀就是有缺鈣引起的抽筋即肌肉痙攣。指導(dǎo)意見:平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多吃新鮮蔬菜和水果,吃含鈣豐富的食物,肉,蛋,奶,多曬太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無(wú)改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
      

楊小花
楊小花 張家口宣化平安醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-09-29 14:23:17 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:最普遍的原因就是缺鈣,低鈣會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,從而會(huì)出現(xiàn)手抽筋的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      最好是化驗(yàn)一個(gè)微量元素,以便確診再對(duì)癥治療。如果是缺鈣可以吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣片加魚肝油,再結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物,如魚湯、瘦肉、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、雞肝、羊肝、牛肝,來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。
      

柳彤
柳彤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等 幫助網(wǎng)友:105979稱贊:12639
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2019-09-29 14:23:34 我要投訴

      病情分析:
      像你這個(gè)情況不排除缺鈣,建議到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素看看。
      指導(dǎo)意見:
      如果缺鈣引起的話,建議吃點(diǎn)迪巧鈣或鈣爾奇等,飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如牛奶,蝦皮,海帶等貝類食品。
      
      以上是對(duì)“手有時(shí)候不自主的就抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張士艷
張士艷 護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17479稱贊:13
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2019-09-29 14:32:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您現(xiàn)在的這種情況,多考慮為這種激素水平的紊亂,或者是體內(nèi)缺鈣而引起的這種臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院要找專業(yè)的神經(jīng)內(nèi)科來(lái)檢查神經(jīng)反應(yīng)測(cè)試或者是體內(nèi)的微量元素檢查,這樣才能做出一個(gè)明確的判斷,根據(jù)不同的情況來(lái)選擇最佳的治療方式。
      

楊桂紅
楊桂紅 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:5
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2019-09-29 14:55:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,考慮可能是神經(jīng)性痙攣的可能比較大,但也不排除其他疾病的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是去醫(yī)院,神經(jīng)內(nèi)科就診,做相關(guān)檢查,明確診斷再對(duì)癥治療,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,忌吃辛辣生冷刺激性的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),多曬太陽(yáng)。

2019-09-29 21:44 ask617994081l 追問(wèn)

他一般是在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候抽筋,這是神經(jīng)性痙攣嗎

2019-09-30 16:00醫(yī)生回答:

一般在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后手抽筋,考慮可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后鈣離子丟失所導(dǎo)致的,建議進(jìn)行微量元素檢查

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