健康咨詢描述: 由于最近幾年不愛(ài)喝水,只是渴了才喝,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己身體嚴(yán)重缺水,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我該怎么補(bǔ)?
你好,身體嚴(yán)重缺水只是一個(gè)不確定說(shuō)法,只有休克了才存在身體嚴(yán)重缺水,有效循環(huán)血容量不足的,所以你目前不要太擔(dān)心啥的,我們吃的食物也會(huì)轉(zhuǎn)化成一部分水的,喝水太多也會(huì)增加身體心腎負(fù)擔(dān),只是以后適當(dāng)注意多飲水就可以的
現(xiàn)在我啥事都沒(méi)干,就疲倦犯困的時(shí)候,喝點(diǎn)水確實(shí)會(huì)舒服些,但喝多了確實(shí)廁所跑不贏
身體容易犯困,可以化驗(yàn)血糖、甲功等看看,喝水可以小口喝,不要一次喝太多
甲狀腺檢查了,是好的,那我去做個(gè)血糖
好的,還要注意規(guī)律作息,鍛煉身體
病情分析:
你好,從你的描述看,這個(gè)沒(méi)有什么好的辦法,從現(xiàn)在開(kāi)始就多喝水,多吃蔬菜水果,不會(huì)有什么問(wèn)題,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持心情舒暢,生活規(guī)律,如果身體嚴(yán)重缺少,就會(huì)有不舒服的癥狀,
醫(yī)生謝謝
不客氣,祝你健康快樂(lè),
病情分析:
你好,可以注意改善飲水量,其實(shí)不能等感覺(jué)到口渴再飲水的,可以每天定時(shí)飲用8杯水
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你也可以注意多吃些水果,如雪梨或者西瓜等食物,還有多吃蔬菜及飲食清淡等
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生!身體嚴(yán)重缺水怎么補(bǔ)?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生謝謝
不客氣,歡迎有疑問(wèn)來(lái)咨詢
病情分析:
您好,目前最主要的是有什么不舒服癥狀,詳細(xì)說(shuō)一下情況,是皮膚彈性差了嗎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多喝水,尤其是白開(kāi)水,每天正常均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)高蛋白食物,多喝湯類(lèi),必要時(shí)看醫(yī)生詳細(xì)檢查一下,明確原因進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理
醫(yī)生謝謝
不客氣的哦
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體嚴(yán)重缺水,會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生,需要進(jìn)行補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,飲食上要注意不吃辛辣刺激性食物,不可口服飲料。
醫(yī)生謝謝
祝你健康!
養(yǎng)陰益氣,生津止渴,清熱除煩。本品主治氣陰不足,...[說(shuō)明書(shū)]
益氣養(yǎng)陰,健脾運(yùn)津。用于II型糖尿病屬氣陰兩虛,...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線