精子質(zhì)量不好，正常少
健康咨詢描述： 精子一直不好，吃了藥也沒(méi)什么效果，還需要檢查什么嘛。想要小孩一直沒(méi)有懷上
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指導(dǎo)意見：
影響精液質(zhì)量的因素非常多，比如勞累，睡眠不足，飲食習(xí)慣，工作壓力，環(huán)境，吸煙喝酒，疾病，等等，都有關(guān)系，要注意改變自己的生活習(xí)慣，勤換衣物勤洗澡，多飲水勤排尿，局部清潔工作要做好，要盡量避免泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車等。不吃太過(guò)油膩的食物，戒煙酒，避免頻繁手淫，防輻射，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這不僅可以增強(qiáng)體魄，還有有效減壓的作用。備孕期間要規(guī)律性生活，一周2-3次排卵期隔天一次，多吃黏滑食品：比如泥鰍黃鱔海參生蠔淮山等，尤其是魚泡可以多吃。
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病情分析：
引起不孕不育的原因很多，不一定單純精子質(zhì)量問(wèn)題，包括輸卵管堵塞，卵巢功能異常，男女雙方都需要考慮
指導(dǎo)意見：
因此建議你和你的愛(ài)人，都需要去醫(yī)院生殖中心進(jìn)行檢查，需要全面檢查，了解導(dǎo)致的原因，必要時(shí)可以考慮試管嬰兒
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