右小腿和右大臂肌肉疼

      病情分析：
      你要朋友你最近過度的勞累過嘛，進行鍛煉過嗎？爬山過嗎？可以繼續(xù)在前面的說一下嘛，這種情況考慮肌肉，韌帶的疼痛。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，多吃些花樣的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。
      

      你好，現(xiàn)在這條腿有沒有紅腫，你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎？有沒有感覺異常，最近有沒有劇烈運動，有沒有腳氣，現(xiàn)在確定不了是什么病，考慮幾個方面的問題一個是腰間盤突出，一個是不是腳氣感染，一個是劇烈運動拉傷了自己看看有沒有上面的問題。