如果覺得事情不理想就發(fā)脾氣

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是太在意，別人對你的評價很要強(qiáng)，攀比心很重導(dǎo)致的負(fù)面情緒，像這種情況最好能去心理科就醫(yī)，讓醫(yī)生做個心理的疏導(dǎo)和治療，作為你一定要學(xué)會控制自己的情緒，多培養(yǎng)一些興趣愛好，學(xué)會冷靜理性的溝通交流。遇到問題換個角度去考慮，對孩子多些鼓勵。過好自己的日子，不要在意別人的評價，也不要與任何人攀比。
      

      病情分析：
      長時間情緒煩躁容易發(fā)脾氣，這個可能是長時間壓抑導(dǎo)致的，平時要進(jìn)行壓力的調(diào)節(jié)，通過合理的方式來釋放壓抑的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      也可以借助于藥物調(diào)節(jié)一下，常用的像是一些疏肝理氣的藥物，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用平時也要有業(yè)余愛好的時間。
      

      病情分析：
      孩子的問題與家長有很大的關(guān)系。當(dāng)你是個孩子的時候，你的父母以你的方式對待你的時候，你感覺怎么樣呢？你要明白我的孩子成績好壞，他都是你的孩子，所以你要無條件的接納他，讓他心中長出愛的種子，這樣才能夠會主動的學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      你有點(diǎn)太焦慮了，建議你及時的成長，可以參加一些父母的成長課程，平時多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時要經(jīng)常的肯定孩子給孩子自信，一個自信的孩子肯定不會差的。
      
      以上是對“如果覺得事情不理想就發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮是你最近生活壓力太大，肝火旺，緊張導(dǎo)致的心情煩躁，情緒低落，你比較敏感，有焦慮情緒的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是很嚴(yán)重，建議口服解郁安神顆粒調(diào)節(jié)，效果不錯，如果自己明顯控制不住，那么考慮可以看看心理醫(yī)生，藥物治療才能有療效。