得了白白焦慮癥現(xiàn)在看哪里都像白白！

      病情分析：
      從你提供的信息看，有明顯強(qiáng)迫癥狀，伴有嚴(yán)重緊張焦慮，恐懼害怕，病情嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活，這與性格敏感性，消極的心理暗示，成長經(jīng)歷等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要抽時(shí)間去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理或精神科門診，有必要根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評估，服藥治療調(diào)理一段時(shí)間。
      多積極的自我暗示。
      規(guī)劃一下自己的生活，避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      按時(shí)作息，不要熬夜，保證睡眠時(shí)間。