頭發(fā)有點(diǎn)白，醫(yī)生說是缺乏黑色素，化驗(yàn)過。

      病情分析：
      你好，您的頭發(fā)有點(diǎn)白，是由于腎臟功能衰退的表現(xiàn)。多注意吃黑色的食物。補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋健骨。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，以及黑米黑豆，黑芝麻。補(bǔ)腎壯陽。壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠，積極參加體育鍛煉，提高自身免疫力。

      病情分析：
      你好，影響黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40歲以后，黑素細(xì)胞生成的黑色素就會逐步減少，而遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌，導(dǎo)致白頭發(fā)的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多吃豆類與蔬菜，動物的內(nèi)臟含銅較多，柿子、番茄、土豆以及菠菜等，也含有一定量的銅、鐵等微量元素，對于合成黑色素來說，都是不可或缺的原料，有條件的話盡量多吃一些。
      以上是對“頭發(fā)有點(diǎn)白，醫(yī)生說是缺乏黑色素，化驗(yàn)過?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！