經(jīng)常掉頭發(fā)，一次20到30根左右

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時(shí)有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長(zhǎng)出，保持總量平衡，是一個(gè)新陳代謝的過程，建議吃好睡好情緒好，多運(yùn)動(dòng)，保持正常就好。
      

      病情分析：
      你好，每天頭發(fā)都是會(huì)掉落的，不多于100根基本不算異常，但是也不會(huì)每天都掉幾十根呀
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)可能是有點(diǎn)體質(zhì)偏波的影響，結(jié)合其他情況看下哦，發(fā)為血之余有賴腎精滋養(yǎng)，在虛癥時(shí)候或者是外環(huán)境刺激情況下可能引起異常掉落，中醫(yī)看看哦
      

      病情分析：
      你好，看了你對(duì)自己洗發(fā)脫發(fā)的描述與對(duì)你所提出來的問題分析
      指導(dǎo)意見：
      在正常下一般情況一天脫發(fā)不超過五十根是屬于正常的脫發(fā)，不用擔(dān)心，另外你可以換一下洗發(fā)液等觀察脫發(fā)的情況
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常掉頭發(fā)，一次20到30根左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您描述的情況來看，每次洗頭發(fā)感覺都會(huì)掉頭發(fā)，大約有二三十根的情況，這個(gè)基本上屬于正常的新陳代謝，不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      您目前這個(gè)情況，無需用藥物治療，平時(shí)可以從飲食上多注意一點(diǎn)兒，注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，可以多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆，黑米，黑豆，核桃等食物。要注意多休息，盡量不要熬夜兒。要保持心情舒暢，避免情緒過度緊張焦慮等。