健康咨詢描述: 平時(shí)坐辦公室工作,肩膀和脖子有時(shí)有點(diǎn)酸脹感。從前天早晨后背兩肩胛骨之間突然疼,扭頭也疼、抬胳膊抬頭都疼,側(cè)躺著更疼,只有平躺著不動(dòng)稍微好點(diǎn)。做了核磁共振,醫(yī)生開了膏藥和口服止疼藥,還讓做針灸。請問除了針灸還有什么別的辦法嗎?平時(shí)要注意什么?一般多久可以康復(fù)?
目前可以診斷為頸椎病以及頸肩背部肌筋膜炎,與你久坐的工作性質(zhì)有關(guān)。應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié),定時(shí)改變,體味起身活動(dòng),輕柔的活動(dòng)頸椎以及四肢。可以進(jìn)行頸椎牽引治療或帶頸椎或圍領(lǐng)限制頸椎的活動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你上面所說的這些情況還有所唑的檢查考慮還是頸椎病引起的。
指導(dǎo)意見:
這情況建議對癥用藥,為主要是平時(shí)生活中多注意,平時(shí)注意姿勢的轉(zhuǎn)正,不要低頭的時(shí)間過長睡覺的時(shí)候枕頭不要過高過矮,注意頸肩部的保暖。
好的醫(yī)生,謝謝您。 我這個(gè)能徹底治好嗎?還是只是緩解?
這情況一般是對癥狀的緩解不會能徹底治療好的,所以說平時(shí)生活中要多注意。
好的,感謝
不客氣了,祝你身體健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮是肩背部肌筋膜炎急性發(fā)作,病因有多方面的久坐,受涼都會引起。
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過中醫(yī)推拿,中藥熱敷,紅外線等理療緩解癥狀,也可以局部涂活血化瘀藥物,平時(shí)注意保暖,適當(dāng)?shù)脑黾宇i肩部活動(dòng)。
以上是對“后背兩肩胛骨之間一動(dòng)就疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝醫(yī)生。
不用客氣,祝你早日康復(fù)。
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