通過運(yùn)動(dòng)能使骨骼線變寬嘛
男 | 19歲 2019-09-25 09:47:36
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我身高175我爸176我媽160現(xiàn)在骨骼線還有一點(diǎn)點(diǎn)沒有閉合通過運(yùn)動(dòng)能不能長(zhǎng)高骨骼線能不能再變寬點(diǎn)？
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2019-09-25 10:09:33
具體需要拍骨齡片，看看還有多少成長(zhǎng)空間，如果骨骺已閉合，長(zhǎng)高可能性不大，如果沒有，可以全面檢查，使用生長(zhǎng)激素！此外可以多加鍛煉，打籃球，跳繩等！
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2019-09-25 09:50:41 我要投訴
病情分析：
你好，身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的，關(guān)鍵男孩子的生長(zhǎng)發(fā)育高峰時(shí)期是13~18歲，如果已經(jīng)快閉合了，長(zhǎng)高的希望也不是很大的。
指導(dǎo)意見：
你好，首先建議你按時(shí)休息，不要熬夜，多吃點(diǎn)含鈣高的食物，每天喝點(diǎn)純奶，吃上鈣片，關(guān)鍵是多參加游泳，跑步，打球等運(yùn)動(dòng)，就可以增長(zhǎng)身高的發(fā)育。
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