男人身體乏力，極度易疲勞
健康咨詢描述： 早上起來渾身酸軟無力，白天精神狀態(tài)也不怎么好，而且極易疲勞。有持續(xù)了3到4個月了。平常晚上12點左右入睡，早上7點左右起床，睡眠很好，無老婆懷孕7個月，沒有外面玩的習慣，很少體育運動出汗。請問是什么原因??？
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您好，您的這種情況是由于氣虛，運化無力濕氣重所致的身體乏力，易疲勞等癥狀，建議您可以吃點補氣健脾祛濕的參苓白術丸調理一段時間看看，平時注意生活調節(jié)，按時休息不要熬夜，晚上十一點以前要睡覺，加強運動，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物
睡眠時間七個小時，相對而言是可以的，但是要保障睡眠質量。可以回想一下這三四個月來，是否有來自于生活或者工作上的，其他的壓力，需要適當?shù)恼{節(jié)情緒，緩解壓力。也可以選擇一件自己喜歡的事情當做愛好，長久持續(xù)的堅持下去，既可以轉移注意力，也可以緩解身體的不適。
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病情分析：
氣血虧虛，腎虛不足，導致不能營養(yǎng)局部組織，出現(xiàn)的乏力不舒服。
指導意見：
需要注意飲食要增加營養(yǎng)，多進行腎俞穴腰陽關等按摩，可以使用右歸丸或者桂附地黃丸等補腎藥物治療。
以上是對“男人身體乏力，極度易疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腎陽虛情況嗎？
腎陽虛也是存在的，需要注意補充陽氣的調理，注意睡覺前多進行泡熱水腳的調理效果更好的。
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