晚上好，麻煩您一下，

      考慮高蛋白，高脂肪等高熱量飲食攝入過多，而消化酶分泌相對不足引起的消化不良，建議多吃蔬菜，適當粗糧，適當?shù)膽敉膺\動，增加胃腸蠕動及消化吸收功能，睡前或晨起適當飲水，或口服多酶片等益生菌助消化。建議腹部超聲胃腸鏡甲狀腺功能等相關檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種情況多考慮消化不良引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物?？梢詴簳r口服乳酸菌素片，疏肝健胃丸，開胸消食片觀察，始終建議您及時到醫(yī)院面診治療，祝您早日康復。