健康咨詢描述: 脖子累,沒精神。肩背一用力或者繃緊時(shí),肩背疼痛。早晨起來的時(shí)候比較重,而且有種僵硬的感覺。大概有三個(gè)月了。聽朋友推薦吃那個(gè)雙氯芬酸鈉,吃了胃病又犯,搞的口腔潰瘍,拉肚子,很難受。剛開始吃還有點(diǎn)效果,但是吃著大半個(gè)月,病情還是一樣,請(qǐng)問醫(yī)生有沒有什么比較保守治療的方法,最好是在家里也可以自己做的,去醫(yī)院不太方便,工作比較忙。
有可能是頸椎病和長期的一個(gè)姿勢(shì),或者是伏案工作學(xué)習(xí)有直接關(guān)系。平時(shí)不要老是坐著,可以起來活動(dòng)活動(dòng),增加體育鍛煉,到正規(guī)醫(yī)院的骨科或者是頸椎科看一看,也可以看看疼痛科。可以貼膏藥。你可以考慮做理療。
可以換什么藥吃呢?需要做什么物理治療嗎,就是在家就能做的
你可以貼膏藥。也可以做局部的烤電
就是現(xiàn)在感覺我那個(gè)背后那個(gè)肩胛骨好像變小了,是萎縮什么的嗎,會(huì)有什么嚴(yán)重的后果嗎
那你得看骨科檢查一下。
建議還是要到醫(yī)院去,這么多的綜合癥狀,要考慮有沒有頸椎方面的一些問題,而且腸胃也不好,于是需要進(jìn)行一些相關(guān)的檢查,注意飲食方面的規(guī)律性,少食多餐,細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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