健康咨詢描述: 你好。為什么有時候被別人逼我做一下。心里有個就會想著沒有希望了。有一種想去死了的感覺
病情分析:
說明這跟你的個人性格以及生長環(huán)境也是一個樣子的。這一個想法比較消極,沒有自信的人。
指導意見:
自己的想法決定自己的行動,自己的行動決定的自己的人生。無論發(fā)生什么事都最好是積極樂觀。那么做事也會成功。
病情分析:
建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進一步查明原因,明確診斷,采取相應的心理治療藥物治療。
指導意見:
放松身心,樂觀心態(tài),樹立正向性人生觀,調整好自己的情緒和行為。學會自我調節(jié),自我減壓。多和朋友交流溝通,釋放內心的壓抑和痛苦。作息時間規(guī)律,多做戶外運動,多做自己喜歡的事情,以轉移注意力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁情緒了,跟你的個性特質以及遇到的心理壓力事件有關系的
指導意見:
建議,堅持適度運動,多跟家人朋友聊聊天,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,多給自己積極的暗示,增強自己的自信心,會有改善的,必要時去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢,如果有加重的趨勢,盡快去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
以上是對“為什么有時候遇到困難事情都錯不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,已經(jīng)影響到社會功能,考慮依靠個人努力難以改善,需要及早進行正規(guī)干預治療。
指導意見:
抑郁癥發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,主要表現(xiàn)包括情緒低落,自我評價低,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生??茩C構咨詢診治,平時避免勞累和壓力太大,及時疏導不良情緒。
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