掉頭發(fā)頭發(fā)干枯發(fā)黃沒有光澤

      病情分析：
      這個(gè)你平時(shí)要做些自己喜歡的感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，減少手淫的次數(shù)，慢慢的就會(huì)恢復(fù)了。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒瘦肉雞蛋牛奶，保障均衡的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，遇到事情要放松心情，盡量的減少自己的壓力。

      病情分析：
      你好，?脫發(fā)分為雄激素性脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)、季節(jié)性脫發(fā)，有了脫發(fā)的癥狀，保持頭發(fā)干凈健康，洗頭的間隔時(shí)間不要太勤。
      指導(dǎo)意見：
      不用劣質(zhì)的洗發(fā)水，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態(tài)，精神因素會(huì)直接影響頭發(fā)的生長情況和身體健康。少用電吹風(fēng)，吹出的熱風(fēng)會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。也要盡量避免燙染發(fā)。多吃蔬菜水果和蛋白質(zhì)的食物，均衡營養(yǎng)，不挑食。
      以上是對(duì)“掉頭發(fā)頭發(fā)干枯發(fā)黃沒有光澤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！