感覺下午特別嗜睡，怎么辦？
健康咨詢描述： 感覺這段時間特別是下午，特別嗜睡。 基本上一睡就可以睡一下午，定了鬧鐘都起不來。 之前下午從三點四點就自動清醒了。 星期六從晚上十二點就睡到了10點左右，下午吃了飯，從兩點半左右或者三點可以睡到五點六點，斷斷續(xù)續(xù)清醒。因為定了鬧鐘。 平時也是晚上十二點睡覺，然后下午一睡就是一下午，起不來。自己的好多計劃也都被打亂。 就是感覺自己這段時間比以往睡眠時間長了好多，多夢。而且這段時間比較暴躁，情緒不太好。
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你好，你的情況是脾虛濕氣重，肝火旺的表現(xiàn)，建議你服用中成藥參苓白術散配合丹梔逍遙丸調理一下，可以健脾益氣祛濕，疏肝解郁降火。平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！！多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞，補益氣血！可以吃點阿膠膏調理一下。多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！
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你好，根據身體出現(xiàn)了中午嗜睡的表現(xiàn)情況，考慮是身體陽氣不足，免疫力低下，脾虛等因素有關營銷的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查一下可以考慮通過溫陽健脾，等藥物進行調理和治療。
問題分析：你好，根據你所描述的這種情況來講，考慮有可能和腦神經衰弱有關系的。
指導意見：建議先需要慢慢調養(yǎng)的,在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,還要堅持適量的鍛煉增強體質的。
以上是對“感覺下午特別嗜睡，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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