不愛排便導(dǎo)致臉色不好長痘出油紅是因為不排便么

      病情分析：
      您好，從您描述的情況來看。臉上長痘與便秘也是有一定關(guān)系的。建議您可以外用點夫西地酸軟膏阿達帕林凝膠。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意調(diào)理一下便秘的情況?？梢远喑渣c富含粗纖維的飲食，比如芹菜，韭菜等。多喝水，忌辛辣刺激性的食物。適當(dāng)?shù)亩噙\動，避免長期久坐。
      

      病情分析：
      三四天排便一次屬于便秘疾病的表現(xiàn)，也是導(dǎo)致體內(nèi)毒素增多出現(xiàn)長痘出油的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊和乳果糖口服液作為調(diào)理，日常多喝水多吃新鮮水果蔬菜，可以坐著簡單的跑步或者跳繩運動。
      

      病情分析：
      正常吃水果和蔬菜，蔬菜建議是熟了吃，肉類需要合理搭配，增加胃動力，
      指導(dǎo)意見：
      可以喝大麥茶，有促進排便的作用，可以每天適當(dāng)?shù)淖卟交蚴桥懿剑茨蜔岱蟾共看龠M胃腸蠕動和排便。
      
      以上是對“不愛排便導(dǎo)致臉色不好長痘出油紅是因為不排便么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！