踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷

保密 | 0個(gè)月 2006-07-18 18:54:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是打籃球的時(shí)候把右腳踝扭傷的，經(jīng)過3周的中醫(yī)針灸治療，之后有過打球等運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在感覺沒有好，大約5個(gè)月了，有什么辦法能夠恢復(fù)？？
第一次問題補(bǔ)充:骨頭沒有傷，平時(shí)運(yùn)動(dòng)之后內(nèi)外側(cè)的韌帶有疼痛，現(xiàn)在平時(shí)用熱水泡腳，還用了一些膏藥，怎么樣才能盡快恢復(fù)？？用什么藥？藥方？忌諱什么不？？

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2006-07-18 21:17:41 我要投訴

你好,建議你拍片檢查骨頭有無斷裂,如果骨頭沒問題，現(xiàn)在如果還有腫痛，這多是軟骨有損傷，如果彎曲有受限那么韌帶就有拉傷，因?yàn)檐浗M織（軟骨和韌帶）有拉傷，是不會(huì)自行愈合的（筋和韌帶一旦斷裂，就會(huì)往兩頭痿縮，停留在原來的地方不會(huì)自已長(zhǎng)出來）只有用藥外敷修復(fù)，腫痛才會(huì)消除,彎曲自然恢復(fù)正常.建議你選用野生中草藥外敷治療。一般5到7天就可修復(fù)，腫痛明顯減輕80%左右治療軟骨大概需要20到30天左右，治療韌帶大概需要20天左右，就可恢復(fù)。飲食要注意，忌吃：牛肉、雞肉、姜。如有不懂的請(qǐng)與我聯(lián)系,我會(huì)詳細(xì)給你解答.