右手指甲坑坑洼洼，還有點變形

女 | 24歲 2019-09-22 12:07:45 2人回復來自牡丹江市

健康咨詢描述：右手食指出現(xiàn)坑已經(jīng)半年了，剛開始是小坑幅度不大，后來做美甲之后，坑坑洼洼的，在小時候指甲被斧子砍過一次，指甲一直有一個裂縫，雖然長在一起但是一直有一個疤，

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2019-09-22 13:13:49

      病情分析：
      你好，指甲表面凹凸不平，沒光澤。指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)，由多層連接牢固的角化細胞構(gòu)成，細胞內(nèi)充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分攝入不足，就會出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象。
      指導意見：你好，建議多吃含蛋白質(zhì)的食物，注意補充微量元素。