健康咨詢描述: 持續(xù)了好幾個月了,每次身體上發(fā)生了什么事都會往絕癥上想,該怎么恢復
病情分析:
疑病癥,考慮是和心理及精神因素的相關性比較大。屬于精神障礙,與精神壓力大、思慮過度和多疑有關系。
指導意見:
平時生活中,不要給自己太大的精神壓力和思想負擔。需要調(diào)整好心情,把精力放在學習上,不要胡思亂想,平時多聽聽音樂,多運動來轉移注意力。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議需要前往心理門診就診。
你的情況已經(jīng)詳細閱讀了,根據(jù)你說的這種情況,你這個應該是心理問題,建議你最好去醫(yī)院的心理門診或者是心理科找心理醫(yī)生好好的聊一聊,幫你疏解心情,幫助你不要往歪的地方去想,這種問題要及時的糾正,否則很容易有抑郁的傾向
溫馨提示:
杜絕經(jīng)常自我注意,自我檢查,自我暗示的不良生活習慣。
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