健康咨詢描述: 每當(dāng)我坐下,或晚上睡覺時躺下時。我都要以正規(guī)的動作躺下,不得傾斜,一旦有傾斜就得重新爬起來再次標(biāo)志性的躺下,有時候得折騰好幾次來回,因為躺下或坐下時,怕弄到肚子,心里總想著肚子會膈應(yīng)到,所以得找個好姿勢躺下或坐下
這種情況心理作用較大,如果感覺腸胃不舒服或者是壓到的時候不舒服建議最好做個彩超看一下,對癥治療,注意保暖,避免著涼,放松心情,減少壓力,只有肚子沒有疼痛或者異常是可以壓到的
病情分析:
你好,你說的情況有一點強迫癥,就是要求自己必須嚴(yán)挌按照標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,否則自己就心理不舒服。
指導(dǎo)意見:
建議最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找心理醫(yī)生咨詢,出現(xiàn)這種情況應(yīng)該和小時候的生活環(huán)境有關(guān)。
病情分析:
您的這個這種情況,屬于強迫行為,你一要自我調(diào)控。不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院就診明確原因和診斷,對癥治療。
指導(dǎo)意見:
日常多喝溫開水,保暖不找量,保持心情愉悅,多于家人朋友溝通自我調(diào)控情緒。進食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物,多吃新鮮水果蔬菜,營養(yǎng)均衡豐富,注意休息和睡眠。
以上是對“每當(dāng)我坐下或躺下時,總是反復(fù)再次站起,控制不住”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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