懷孕七個月了，為了好生寶寶

      懷孕七個月，不建議在跑步機上鍛煉身體，在跑步機上，人的身體是被動的，容易出現(xiàn)意外，建議在家人的陪同下，可以到室外散步，這個是比較安全的活動方式，總之要注意安全，安心養(yǎng)胎。
      

      病情分析：
      你好，懷孕以后不建議去健身房跑步機上慢走，首先，在跑步機上容易摔倒，其次，空氣質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見：
      如果想活動，可以到花園當(dāng)中去走一走，空氣環(huán)境比較好，并且不容易摔傷。懷孕時盡量少待在密閉的環(huán)境中，多呼吸新鮮空氣，可以通過散步來運動，但是不建議跑步，以免引起早產(chǎn)。
      
      以上是對“懷孕七個月了，為了好生寶寶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個懷孕后期最好是適當(dāng)運動就可以的，不要劇烈運動
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是避免做劇烈運動，多增加一些戶外活動，像散步等，注意做好相關(guān)性孕檢，保證營養(yǎng)的攝入

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在懷孕七個月，想要了解能否可以去跑步機上慢走
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況描述來看，你現(xiàn)在懷孕七個月，肚子應(yīng)該已經(jīng)很明顯了，平時各種活動都要格外注意和小心，跑步機屬于電動的器械工具，為了你的安全起見，不建議上跑步機，可以散步慢走進行鍛煉，也可以在家人的陪護下爬樓梯鍛煉，多休息，均衡營養(yǎng)，規(guī)律作息，定期產(chǎn)檢