肚子不舒服，吃點(diǎn)什么就好

      病情分析：
      您的這種情況考慮您便秘。您可用腸道益生菌調(diào)理。不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確原因和診斷，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常多喝溫開(kāi)水保暖服，補(bǔ)不著量，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，可以喝酸奶，注意休息和睡眠。
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問(wèn)一下大便是什么顏色的？有黑便嗎？有沒(méi)有腹痛、腹脹和惡心、想吐？最近飲食情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這樣的情況要考慮功能性消化不良或者腸炎，可以口服雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群促進(jìn)消化，從飲食上注意，多吃蔬菜水果，吃易消化食物，飲食不要太油膩，不要喝酒，不要熬夜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      考慮慢性腸炎可能，臨床表現(xiàn)為長(zhǎng)期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有黏液便或水樣便。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。勿進(jìn)食病死牲畜的肉和內(nèi)臟。肉類(lèi)、禽類(lèi)、蛋類(lèi)等要煮熟后方可食用。不吃腐敗變質(zhì)的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
      
      以上是對(duì)“肚子不舒服，吃點(diǎn)什么就好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！