慢性咽炎急性發(fā)作在吃藥能繼續(xù)健身嗎？

男 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-20 13:49:10 1人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述：繼續(xù)健身影響疾病恢復(fù)嗎？吃的藥是復(fù)方金銀花顆粒、羅紅霉素、西瓜霜潤(rùn)喉片。我健身的方式是第一天100個(gè)俯臥撐、100個(gè)仰臥起坐丶100個(gè)上下蹲3公里跑。第二天引體向上（目前標(biāo)準(zhǔn)的也只能做兩個(gè)）澳洲引體（正反寬距、窄距、普通）做到力竭。我是適當(dāng)?shù)臏p少健身每個(gè)動(dòng)作的的次數(shù)只堅(jiān)持跑步，還是不健身了呢？

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2022-11-01 19:55:16 我要投訴

你好，從你的描述情況分析，你的每天健身運(yùn)動(dòng)量非常大，這樣肯定消耗比較大的能量，如果能堅(jiān)持，能耐受是可以的，但是你現(xiàn)在有咽炎急性發(fā)作，身體抵抗力肯定降低，再說(shuō)正在吃藥，所以說(shuō)需要休息有助于恢復(fù)，建議適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，等三五天回復(fù)了再堅(jiān)持。